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Março 15, 2010 | Visitas: 3
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Chilliburger no microondas – Janice Fraga
Autor: 
 

Ingredientes
  •  500 g de carne moída
  •  450 g de feijão roxinho ou carioca cozido e escorrido 1 copo de purê de tomate
  •  1 cebola picada
  •  1 pimentão verde picado
  •  2 talos de salsão picado (opcional)
  •  2 colheres de sopa de catchup
  •  1 colher de sopa de açúcar mascavo
  •  1 colher de sopa de mostarda
  •  1 colher de sopa de pimenta do reino
  •  1 colher de café de pimenta do vermelha
  •  3 colheres de chá de maisena

Preparacao
  1. Coloque num refratário com tampa a carne, o salsão, a cebola e o pimentão. Tampar e levar ao microondas de 6 a 7 minutos em potência alta. Mexer duas vezes. Se juntar caldo, escorra, junte os demais ingredientes, tampe e volte ao microondas por mais 5 minutos em potência alta. Sirva com arroz branco e torradas

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