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Setembro 22, 2009 | Visitas: 3
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Couve com Bacon de Micro
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Ingredientes
  • Serve: 3 pessoas
  • Calorias: 197 por porção
  • Tempo Total de preparo
  • 10 minutos para preparar
  • 6 a 7 minutos no microondas
  • Ingredientes
  • 7 folhas grandes de couve, cortadas fininhas sem o talo
  • 100g de bacon picado

Preparacao
  1. Em um refratário, coloque o bacon para fritar por 4 a 5 minutos na potência
  2. máxima. Deixe torrar a seu gosto. Tire do forno e junte a couve cortada,
  3. misturando bem com o bacon e a gordura que saiu dele. Volte ao
  4. microondas, sem tampar, por 2 minutos na potência máxima
  5. Como congelar
  6. A couve congela crua já cortada
  7. Como descongelar
  8. Levando direto para a gordura quente quando for usar.

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