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Setembro 22, 2009 | Visitas: 4
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Cuscuz de Atum de Microondas
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Ingredientes
  • – 01 cebola picada
  • – 01 colher (café) de tempero tipo alho e sal
  • – 01 lata de milho verde
  • – 150 g de ervilhas congeladas
  • – 02 latas de atum
  • – 01 vidro de molho de tomate (340 g.)
  • – 02 xícaras (chá) de farinha de milho amarela
  • – ½ vidro de palmito

Preparacao
  1. Em um refratário fundo, coloque os todos os ingredientes exceto a farinha de milho. Leve ao microondas por 12 a 14 minutos em potência alta, retire do forno e misture a farinha.
  2. Decore uma forma de anel a gosto e coloque a mistura com cuidado apertando bem. Leve ao microondas por mais 03 a 04 minutos na potência alta e deixe em tempo de espera por 05 minutos. Desenforme

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