Frango com laranja e alecrim
Author: MaisReceitas.com
Ingredientes
  • - 1kg de pedaços de frango temperados com limão
  • - 2 dentes de alho espremidos
  • - Casca de uma laranja cortada em fatias finas sem a parte branca
  • - 1 xícara de suco de laranja
  • - 1 ou 2 raminhos de alecrim fresco esmagado
  • - 2 colheres de chá de azeite
  • - 1 pitada de pimenta do reino
Preparação
  1. Coloque o frango em um refratário. Misture o restante dos ingredientes e despeje em cima do frango.Leve ao microondas por 15 minutos na potência máxima ou até ficarem macios.
  2. Serve: 4 pessoas
  3. Calorias: 330 por porção
  4. Tempo Total de preparo
  5. minutos para preparar
  6. minutos no microondas
  7. Como congelar
  8. Congele pronto com o molho em recipientes com tampa.
  9. Como descongelar
  10. Descongele em refratário no microondas por 10 minutos ou em temperatura ambiente.
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