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- Ingredientes Modo de fazer Alho francês Cenoura Aipo Corte todos os legumes e ponha na panela com uma boa quantidade de água deixe ferver durante 5 min. depois triture tudo no Gengibre Orégãos Coentros Salsa Erva-doce Levedura de cerveja Azeite Sal Água mineral liquidificador, ponha novamente na panela e acrescente o azeite, a levedura e os temperos, deixe ferver mais 2 min. apague o fogo e deixe descansar 5 min.
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3.1.09