Quindão dietético
Author: MaisReceitas.com
Ingredientes
  • - 1 receita de leite condensado dietético
  • - 2 ovos
  • - 2 gemas
  • - ½ xic de frutose
  • - ½ colher sopa de margarina
  • - 1 colher sopa de queijo ralado
  • - 1 xic leite desnatado
  • - 50 gr de coco seco ralado sem açucar
Preparacao
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto. Leve para assar em forma para pudim untada com margarina light por uma hora em banho maria. Deixe ficar morno para desenformar e leve para gelar.
  2. Rendimento : 10 porções
  3. calorias por porção
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