| S A L A D A DE M A C A R R Ã O COM C A M A R Ã O |
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- (4 pessoas) * 15 minutos 360g de camarão pequeno, descascado e cozido 2 xíc. de macarrão cozido (conchinha, parafuso etc. ) 1 xíc. de milho verde em conserva escorrido 1 cebola média picada ½ xíc. de pimentão vermelho picado 2 CS. de salsinha e de cebolinha picadas 1 CS. de suco de limão 1 CS. de vinagre 4 c. c. de azeite ½ c. c. de mostarda 1 envelope de adoçante (opcional) Pitada de pimenta-do-reino Folhas de alface Numa tigela misture os 5 primeiros ingredientes. Noutra tigela misture os ingredientes restantes. Despeje sobre a salada. Sirva sobre as folhas de alface. DESCONTOS DO VIGILANTES DO PESO 3 porções de proteína. 1½ porção de pão. 1 porção de gordura. Tola! de Calorias / Porção: 370
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