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Janeiro 25, 2010 | Visitas: 4
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Gelatina Dietética
Autor: 
 

Ingredientes
  • 2 caixas de gelatina
  • dietética de
  • morango
  • 1 xícara (chá) de
  • morango fatiado
  • 1 lata de creme de
  • leite light

Preparacao
  1. TEMPO DE PREPARO: 20 MINUTOS RENDIMENTO: 6 PORÇÕES
  2. CALORIAS POR PORÇÃO: 35,33 CARBOIDRATOS: 1,40
  3. PROTEÍNAS: 3,20 LIPÍDIOS: 13,30
  4. GRAU DE DIFICULDADE: MÉDIO CUSTO: MÉDIO
  5. Dissolva a gelatina conforme as instruções da embalagem.
  6. Despeje a metade dela numa fôrma para pudim e leve à
  7. geladeira. Conserve o restante também na geladeira.
  8. Quando a gelatina da fôrma ficar consistente, distribua o
  9. morango em uma camada. Ao restante da gelatina, junte
  10. o creme de leite, bata rapidamente no liquidificador e
  11. despeje sobre os morangos. Leve à geladeira até ficar
  12. firme. Antes de servir, mergulhe a fôrma por alguns
  13. segundos em água quente e desenforme.

 

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