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Janeiro 26, 2011 | Visitas: 5
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Receita para diabéticos – Gelado de Iogurte
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Ingredientes
  • 3 iogurte magros
  • 2 colheres chá de essência de baunilha
  • 2 colheres sopa de sumo de limão
  • 1 colher de sopa de frutose

Preparacao
  1. Coloque todos os ingredientes num recipientes. Misture bem e leve ao congelador para endurecer. Retire do congelador, coloque no liquidificador e bata por 5 minutos. Leve novamente ao congelador por 2 horas. Retire e bata novamente por 5 minutos. Repita a operação após 2 horas e leve ao congelador até ao dia seguinte.

 

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