Dezembro 21, 2010 | Visitas: 4
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Salada Quatro Sabores
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Ingredientes
  • (Para 4 pessoas)
  • 1 alface
  • •1/2 molho de agriões
  • 1 cebola
  • 2 beterrabas cozidas
  • ½ limão
  • 1 colher de sopa de óleo especial
  • •1/2 colher de café de sal
  • •salsa

Preparacao
  1. Lave muito bem o alface e os agriões. Ripe as folhas de alface e separe os agriões em raminhos. coloque os legumes numa saladeira e junte a cebola cortada em rodelas finas e as beterrabas cortadas em quadradinhos. Regue com o sumo do limão.
  2. Na altura de servir, regue com o óleo especial, tempere com o sal e polvilhe com salsa picada.
  3. Sirva bem fresca.
  4. Calorias 56
  5. Proteínas 2,1 g
  6. Hidratos de carbono 5,2 g
  7. Gordura total 2,8 g
  8. Gordura saturada 0,3 g
  9. Colesterol 0 mg
  10. Fibra 1,5 g
  11. Sódio 195 mg

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