Home » Receitas Vegetarianas » Receitas sem Soja » Croquetes de Espinafre


Agosto 24, 2010 | Visitas: 12
1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas (Sem votos)
Loading...
Croquetes de Espinafre
Autor: 
 

Ingredientes
  • 2 maços de espinafre cozidos no vapor (durante
  • aproximadamente 5 minutos)
  • 2 chávenas (chá) de aveia superfina
  • 1 colher (sopa) de farinha de glúten
  • pão integral ralado
  • noz moscada
  • sal marinho

Preparacao
  1. Macera o espinafre até que se torne um puré.
  2. Acrescenta a aveia superfina, a farinha de glúten, a
  3. noz moscada e sal a gosto. Mistura bem os ingredientes
  4. formando uma pasta uniforme. Molda manualmente os
  5. croquetes passando-os depois pelo pão ralado.
  6. Leva os croquetes ao forno já pré-aquecido até que
  7. estejam dourados.
  8. Bom apetite!
  9. abraço

 

MAIS VISTOS

    Sorry. No data so far.

© 2006-2017 Todos os direitos reservados. | Política de Privacidade | Contacto: maisreceitas@gmail.com