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Outubro 13, 2009 | Visitas: 1
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Muqueca da baiana Maria Luísa
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Ingredientes
  • A moqueca pode ser feita com peixe, frutos do mar, camarão, siri mole, ou alguns deles misturados.
  • Escolha um peixe firme que fique bom ensopado – nobres. A quantidade é a necessária. Vamos exemplificar com 1 quilo.
  • 1 kg de peixe
  • 1 dente de alho
  • coentro à gosto
  • 1 vd. de leite de coco
  • sal
  • pimenta, se quiser (geralmente deixo sem pimenta para que seja acrescentada no prato pelos que
  • gostam)
  • suco de 1 limão (1/4 de copo)
  • 1 cebola em rodelas
  • ½ pimentão verde
  • ½ pimentão vermelho
  • 2 ou 3 tomates
  • 2 colh de sopa de azeite dendê (pode por mais, se gostar – na Bahia, fazem a moqueca com mais dendê, ela fica dourada.

Preparacao
  1. Tempere o peixe com sal, limão, coentro, alho e um vidro de leite de coco. Deixe no tempero por uma hora. Numa panela, de preferência de barro( o que não impede que se faça com panelas de alumínio), coloque o peixe, arrumado em camadas e intercale com pimentão, tomates e cebola em rodelas. Leve ao fogo, tampado e deixe cozinhar até que o peixe esteja no ponto. Um pouco antes de tirar do fogo, acrescente o dendê, deixe mais três minutos e retire a panela. Como não pode ser remexido impunemente, sirva na panela.

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