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Julho 9, 2011 | Visitas: 0
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Salada Cool
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Ingredientes
  • •3 chávenas de chá de massa penne crua
  • •2 latas de atum em água em conserva
  • •1 chávena de chá de cada cenoura e vagem cozida, em cubos
  • •90g de queijo tipo cheddar em cubos
  • •1/2 chávena de pickles picados
  • •1/2 cebola pequena picada
  • •1 iogurte natural magro
  • •4 colheres de sopa de maionese light
  • •1½ colher de sopa de sumo de limão
  • •1 pitada de pimenta preta

Preparacao
  1. Cozinhe a massa e coloque-o numa tigela junto com o atum, os vegetais, o queijo, os pickles e a cebola.
  2. Numa tigela pequena, misture bem os ingredientes e adicione a salada, mexendo levemente.
  3. Leve ao frigorifico até à hora de servir.

 

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