Agosto 30, 2009 | Visitas: 0
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VITAMINA
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Ingredientes
  • Abacate maduro
  • Tofu
  • Damasco seco
  • Tâmaras secas
  • Mel de abelhas

Preparacao
  1. Bata num liqüidificador a polpa de abacate com tofu, até formar um creme grosso. Acrescente água até atingir a consistência desejada, acrescente mel a gosto, damascos secos e tâmaras secas sem caroço. Não bata demais os damascos e as tâmaras para que fiquem pequenos pedaços. Trata-se de uma vitamina muito saborosa e nutritiva.

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