Ingredientes 1 litro de leite desnatado 1 iogurte desnatado 1 gelatina em pó diet de morango 1 copo (requeijão) de água 10 gotas de adoçante líquido Preparação TEMPO DE PREPARO: 40 MINUTOS R... Ver Receita

Ingredientes 2 xícaras (chá) de água 1 gelatina em pó diet de uva ½ iogurte desnatado Preparação TEMPO DE PREPARO: 35 MINUTOS RENDIMENTO: 4 PORÇÕES CALORIAS POR PORÇÃO: 22,50 GRAU DE DIFICUL... Ver Receita

Ingredientes 1 xícara (chá) de uva preta ou congelada sem açúcar ⅓ de xícara (chá) de água 1 colher (sopa) de adoçante em pó 1 colher (sopa) de suco de limão 1 colher (sopa) de Kirsch... Ver Receita

Ingredientes 1 pudim diet de baunilha 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 gelatina em pó diet de morango 1 xícara (chá) de água fervente 3 xícaras (chá) de morango 4 claras morangos com o ca... Ver Receita

Ingredientes 1 abacaxi 150 g de ricota adoçante a gosto Preparação TEMPO DE PREPARO: 15 MINUTOS RENDIMENTO: 5 PORÇÕES CALORIAS POR PORÇÃO: 100,00 GRAU DE DIFICULDADE: FÁCIL CUSTO: MÉDIO Reti... Ver Receita

Ingredientes 500 g de morango limpo 1 banana média, madura e picada 2 colheres (sopa) de geléia de morango diet 1 e ½ xícara (chá) de iogurte desnatado Preparação TEMPO DE PREPARO: 20 MINUTO... Ver Receita

Ingredientes 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo 15 g de fermento fleischmann 1 colher (sopa) de margarina light 1 ovo ½ colher (chá) de adoçante líquido ¼ de xícara (chá) de água 1 gema... Ver Receita

Ingredientes 4 ovos 2 colheres (sopa) de adoçante 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de fermento em pó ¼ de xícara (chá) de nozes pecã moídas Creme 1 colher (chá) de gel... Ver Receita

Ingredientes ¼ de xícara (chá) de margarina light 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo 1 ovo 1 iogurte desnatado 1 e ½ colher (sopa) de adoçante 1 colher (chá) de canela em pó 1 colher (ca... Ver Receita

Ingredientes 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de açúcar 1 pitada de sal 1 colher (sobremesa) de fermento em pó 1 colher (chá) de orégano 130 g de queijo suíço ralado 1 ovo... Ver Receita

Ingredientes 4 fatias de abacaxi 3 copos (requeijão) de água 2 sachês de adoçante 1 gelatina em pó diet de abacaxi 1 iogurte desnatado Preparação TEMPO DE PREPARO: 25 MINUTOS RENDIMENTO: 4 P... Ver Receita

Ingredientes 1 barra de 40 g de chocolate dietético 1 colher (sopa) de cacau em pó 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 iogurte desnatado 3 colheres (sopa) de adoçante 1 colher (sopa) bem che... Ver Receita

Ingredientes 1 mamão papaia grande 1 melão bem maduro 1 gelatina em pó diet de tangerina 1 galho de hortelã 4 rodelas de abacaxi Preparação TEMPO DE PREPARO: 1 HORA RENDIMENTO: 6 PORÇÕES CAL... Ver Receita

Ingredientes 1 gelatina em pó diet de morango 10 morangos Preparação TEMPO DE PREPARO: 10 MINUTOS RENDIMENTO: 4 PORÇÕES CALORIAS POR PORÇÃO: 13,00 GRAU DE DIFICULDADE: FÁCIL CUSTO: BAIXO Dis... Ver Receita

Ingredientes 1 iogurte desnatado 4 ovos 400 g de ricota esfarelada 5 envelopes de adoçante 150 g de uva passa sem semente (opcional) Preparação TEMPO DE PREPARO: 50 MINUTOS RENDIMENTO: 6 POR... Ver Receita

Ingredientes 400 g de ricota adoçante a gosto ou 1 colher (sopa) de açúcar café líquido a gosto 1 pitada de café solúvel grãos de café para decorar Preparação TEMPO DE PREPARO: 20 MINUTOS RE... Ver Receita

Ingredientes 1 xícara (chá) de leite desnatado ¼ de xícara (chá) de óleo de soja 1 ovo ¾ de xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de ad... Ver Receita

Ingredientes 3 xícaras (chá) de água 6 colheres (sopa) de leite desnatado 2 colheres (sopa) de óleo de canola 2 colheres (sopa) de adoçante líquido 120 g de fubá 2 colheres (chá) de maisena... Ver Receita

Ingredientes 1 couve-flor 2 colheres (sopa) de cebola ralada 1 dente de alho esmagado 1 colher (sopa) de salsinha picada 3 ovos 1 colher (café) de margarina light 1 colher (sopa) de farinha... Ver Receita