Ingredientes 1,500 g de cação em postas sal e pimenta-doreino a gosto 3 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de coentro picado 1 kg de camarão grande 4 colheres (sopa) de óleo... Ver Receita

Ingredientes 1,600 g de bacalhau 4 dentes de alho amassados 2 cebolas grandes em rodelas finas ¼ de xícara (chá) de óleo de girassol 2 pimentões verdes e 2 vermelhos em tiras 4 tomates sem p... Ver Receita

    Ingredientes 2 colheres (sopa) de margarina light 2 colheres (sopa) de óleo de girassol 3 kg de carne em cubos 1 xícara (chá) de vinho branco light 3 xícaras (chá) de caldo de carne 1 xí... Ver Receita

Ingredientes 1 colher (sopa) de óleo de canola ou girassol 1 cebola média ralada 4 dentes de alho amassados 1 kg de patinho moído 4 tomates sem pele e sem semente picados 1 pimentão verde e... Ver Receita

Ingredientes 1 peru temperado 2 colheres (sopa) de margarina light Recheio 3 pimentões (verde, amarelo e vermelho) 1 cebola 500 g de batata em cubinhos 200 g de peito de peru defumado picadi... Ver Receita

Ingredientes 2 pimentões vermelhos e 2 amarelos 1 kg de cebola 2 dentes grandes de alho 3 colheres (sopa) de óleo de canola 1 colher (chá) de alecrim seco pimenta-do-reino a gosto 4 colheres... Ver Receita

Ingredientes 500 g de carne de carneiro magra moída 6 colheres (sopa) de pinoli 1 colher (chá) de curry ¼ de colher (chá) de coentro seco ½ colher (chá) de páprica doce sal a gosto ⅓ d... Ver Receita

Ingredientes 1 kg de filé mignon ou contrafilé 1 dente de alho amassado 2 cebolas em rodelas 2 pimentões verdes em cubinhos 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de manjericão p... Ver Receita

Ingredientes 4 folhas de louro 12 raminhos de tomilho fresco 12 costeletas de porco sal e pimenta-doreino a gosto molho chutney Preparação TEMPO DE PREPARO: 1 HORA RENDIMENTO: 6 PORÇÕES CALO... Ver Receita

Ingredientes 8 filés mignon (100 g cada) ½ dente de alho 1 pitada de sal 1 colher (café) de óleo de girassol 50 ml de vinho branco light 1 pitada de cravo em pó 1 cebola em rodelas 1 pimentã... Ver Receita

    Ingredientes 1 lagarto sal e pimenta-doreino a gosto 3 dentes de alho amassados ½ xícara (chá) de azeitona preta picada ½ xícara (chá) de maionese light 2 xícaras (chá) de vinho branco l... Ver Receita

Ingredientes cerca de 2 kg de lagarto 2 colheres (chá) de orégano 2 colheres (chá) de tomilho 1 colher (chá) de alecrim 2 talos de salsão picados 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher... Ver Receita

Ingredientes 1 kg de filé mignon 1 colher (sopa) de óleo de canola 1 cebola grande ralada 5 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de tomilho 2 colheres (chá) de orégano sal a gosto 1 xícar... Ver Receita

    Ingredientes 4 peitos de frango sem pele ao meio 3 mandioquinhas em rodelas de 1 cm 1 cebola média em rodelas ½ xícara (chá) de caldo de galinha 1 colher (chá) de mostarda em pó ½ colher... Ver Receita

Ingredientes 5 filés de frango 1 xícara (chá) de caldo de galinha ½ xícara (chá) de aipo picadinho 1 cebola grande ½ colher (chá) de tomilho seco 1 folha de louro sal a gosto 6 grãos de pime... Ver Receita

Ingredientes 1 peito de peru grande desossado e sem pele sal e pimenta-doreino a gosto 2 dentes de alho amassados 2 xícaras (chá) de suco de laranja 1 cebola ralada 2 cenouras raladas 3 talo... Ver Receita

Ingredientes • 100g de feijão branco cozido • 1 pão integral • 1 tomate • 3 folhas de alface • alho e salsa q.b. Preparação Esmague o feijão com um pouco de alho e salsa, picados. Misture be... Ver Receita

Ingredientes 1 frango com cerca de 1,750 g 1 xícara (chá) de aipo picado 1 xícara (chá) de cebola picada ¾ de xícara (chá) de cenoura picada 1 dente de alho 1 folha de louro ½ colher (chá) d... Ver Receita